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🔹般若心経よりも強力な呪文があるって知ってた？仏教の世界には数多くの「お経」や「マントラ（真言）」があります。その中でも、「般若心経」や「観音経」などは日本でも有名ですが、あまり知られていないけれど“最強”とも称される呪文が存在します。それ...

「座禅」って聞くと、どんなイメージが浮かびますか？お寺で、お坊さんが、無心で座っている……なんだか難しそう、特別な人がやるもの、なんて思っていませんか？実は、**座禅は誰でも、いつでも、どこでも始められる、とても身近な「心のストレッチ」**...